Lahko koga spremenimo? Lahko. Sebe. (dodatno: video za gluhe in naglušne)

Izberite dan, trenutek, … nekaj kar boste razumeli kot prelomnico v življenju. Najdite način, ki vam ustreza, da ozavestite lastne želje in...

Recept za brancinov tatar s pistacijami in granatnim jabolkom

Granatno jabolko se zelo lepo kombinira v številnih jedeh, celo z ribo.

Aerobika in ples – priporočila za vadbo

Prednosti obeh vadb so: razvijanje koordinacije, gibčnosti, vzdržljivosti, sprostitev in druženje.

Kaj v bistvu pomeni sproščanje?

Sproščanje je najučinkovitejše v primeru popolne odsotnosti mentalne aktivnosti (stanje brez misli) ter telesni pasivnosti. Najvišja stopnja...

Večplastnost človeka

Raziskujmo, ozavestimo, a ne pozabimo živeti! Veselimo se življenja, bodimo zanj hvaležni in tudi pomagajmo soljudem na tej poti.

Strah pred zobozdravnikom

Zakaj še vedno večina ljudi povezuje obisk zobozdravniške ordinacije s tesnobo in strahom?

Mlada po 50-tem? (1. del)

Naša mladostnost naj izvira znotraj nas, iz strasti do življenja, igrivosti in humorja.

Se poznate dovolj dobro?

Večkrat sem bila presenečena nad tem, kako so me opisali drugi. Verjetno se je tudi vam to zgodilo?

Zdrav življenjski slog pri vse daljši aktivni delovni dobi

Delež starejše populacije prebivalstva v EU se bo v naslednjih desetletjih bistveno povečal. Trendi kažejo, da se bo med 2010 in 2030 letom...

Talaso Strunjan

Ponudba storitev in programov se prepleta z naravnimi danostmi mediteranskega okolja.

Zdravilne metode za krepitev imunskega sistema telesa po Kneippu

"Ne silovito in redko, ampak zmerno in redno." Sebastian Kneipp

Jasmina Lambergar, mednarodna certificirana trenerka spomina

Razvila sem lastno metodo treninga spomina kot del programa Možganski fitnes.