Lahko koga spremenimo? Lahko. Sebe. (dodatno: video za gluhe in naglušne)

Izberite dan, trenutek, … nekaj kar boste razumeli kot prelomnico v življenju. Najdite način, ki vam ustreza, da ozavestite lastne želje in...

Učinki granatnega jabolka za zdravje

Redko kateri sadež ima toliko zdravilnih lastnosti kot granatno jabolko.

Pomen hidracije za optimalno zmogljivost športnika

Primerna hidracija ima pomembno vlogo pri optimalni zmogljivosti športnika.

Ko se sprostiš, lahko postaneš, kar si

Kaj za vas pomeni sprostitev? Oddih na plaži, hoja v hribe, masaža, glasba, morda obisk gledališča? Sprostitev je širok pojem, ki si ga lahko...

Zabaven začetek dneva

Socialni eksperiment Daybreker želi povezati ljudi in jim vzbuditi vse čute. Želi, da se začnemo zavedati svojih navad, da postanemo bolj...

Nikoli ni prepozno za zdrave spremembe (dodatno: video za gluhe in naglušne)

Seveda ni lahko spreminjati življenjskih navad in rutine, ki nas spremlja celo življenje, saj je tako zelo udobno in od nas ne zahteva dodatnega...

Kako izbrati pravilen izdelek proti celulitu?

Najboljše rezultate dosežemo z rednim nanosom negovalnih izdelkov na prizadeto mesto kože dvakrat dnevno. Potrebno je vztrajati vsaj 4-6 tednov.

Se poznate dovolj dobro?

Večkrat sem bila presenečena nad tem, kako so me opisali drugi. Verjetno se je tudi vam to zgodilo?

Posledice kroničnega stresa v delovnem okolju

Celo 90% obiskov pri splošnih zdravnikih je povezanih s posledicami kroničnega stresa.

Terme Zreče

Približujemo naravno in zdravo življenje.

Vaje za sproščanje napetosti, stresa in travme

Ste se že kdaj tresli kot šiba na vodi? Zaradi strahu, treme, po poškodbi, ko ste izvedeli izredno hudo novico ali pa ste zadeli na kakšni...

Uroš Petan, kondicijski trener, terapevt

Individualna obravnava vsakega posameznika ter prilagojeni programi vadbe, prehrane in življenjskih navad so moje ključne vrednote.