Lahko koga spremenimo? Lahko. Sebe. (dodatno: video za gluhe in naglušne)

Izberite dan, trenutek, … nekaj kar boste razumeli kot prelomnico v življenju. Najdite način, ki vam ustreza, da ozavestite lastne želje in...

Ortoreksija - je preveč zdravo lahko tudi nezdravo?

Pretirana želja oziroma obsedenost posameznika z zdravo prehrano lahko vodi do motnje hranjenja, ki jo imenujemo ortoreksija.

Aerobika in ples – priporočila za vadbo

Prednosti obeh vadb so: razvijanje koordinacije, gibčnosti, vzdržljivosti, sprostitev in druženje.

Gong kot pomoč pri sproščanju

Zvoke gonga se ne da kategorizirati, temveč jih je potrebno doživeti.

Ples v prisotnosti konj

Pri plesu v prisotnosti konj gre za dnevni trening meditativnega gibanja in uravnovešanje telesa - uma in duha. Skozi izkušanje tišine in plesa na...

Roza oktober

Kot verjetno veste je mesec oktober roza mesec in ta barva ponazarja mesec ozaveščanja ljudi o raku dojk.

Življenjski slog v ravnovesju

Da bi lahko dosegli ravnovesje je odvisno od tega, kaj je za nas osebno pomembno, vredno, …

Implementacija korporativnega velnesa (1.del)

Korporativni velnes kot preventivni program je sestavni del celotnega poslovnega procesa in zato mora imeti enak pomen kot vsa ostala področja...

Terme Zreče

Približujemo naravno in zdravo življenje.

Pomen pravilnega gibanja po AEQ

Po AEQ klinični somatiki se definicija pravilnega človeškega gibanja glasi: gibi centra telesa usklajeno z gibi v okončinah vodijo telo kot...

Urška Dolinšek, prof. športne vzgoje

Le redki prisluhnejo telesu, ki kliče po prilagojeni vadbi z osebnim pristopom.