Lahko koga spremenimo? Lahko. Sebe. (dodatno: video za gluhe in naglušne)

Izberite dan, trenutek, … nekaj kar boste razumeli kot prelomnico v življenju. Najdite način, ki vam ustreza, da ozavestite lastne želje in...

Recept za špargljevo juho in dodatkom špargljev s sirom ter slanino

Ni boljšega kot šopek čudovitih svežih špargljev v pomladnem času. Ko je sezona špargljev, komaj čakam, da si pripravim okusno kosilo.

7 nasvetov kako začeti z gibanjem

Glavna težava se mi zdi, ker na vadbo gledamo kot na neko opravilo, ki se ga želimo čim prej znebiti. Čas je, da začnemo na telovadbo gledati...

Tišina - izvir moči

Pri sodobnem načinu življenja je tišina zelo redka dobrina.

Kako postati najboljša verzija sebe?

Šele ko človek vzljubi nered oziroma se brezpogojno preda nepredvidljivemu življenju, lahko postane radosten, miren in srečen – najboljša...

Voda je eliksir življenja

Temeljni pogoj za ohranitev zdravja je normalen in neoviran pretok skozi 5 transportnih sistemov, ki povezujejo naše telo in so v celoti odvisni od...

Pravilno negovanje rok in nohtov

Zaradi hitrega načina življenja nam včasih zmanjka časa za profesionalno manikiro, ki bi nam rešila težave z zamudnim urejanjem nohtov doma.

Rojeni, da bi bili srečni

Človeštvo si nenehno postavlja vprašanje, kako srečo doseči, kaj narediti, da nam bo ta nenehno »na dosegu rok«.

Posledice kroničnega stresa v delovnem okolju

Celo 90% obiskov pri splošnih zdravnikih je povezanih s posledicami kroničnega stresa.

Terme Snovik

EKO svet termalnih užitkov.

Barvna terapija ali kromoterapija (1.del)

Barvna terapija ali kromoterapija (angl. Colour therapy) je zdravilska metoda, pri kateri uporabljamo za zdravljenje svetlobo in barve.

Blanka Koščak Tivadar, mag.

Naše telo je ustvarjeno za gibanje v vseh pogledih, fizičnem, psihičnem in socialnem.