Lahko koga spremenimo? Lahko. Sebe. (dodatno: video za gluhe in naglušne)

Izberite dan, trenutek, … nekaj kar boste razumeli kot prelomnico v življenju. Najdite način, ki vam ustreza, da ozavestite lastne želje in...

Jabolka kot vir antioksidantov

Kvercetin, močen antioksidant, spada med flavonoide ter deluje antibakterijsko, protiglivično, protivirusno in protivnetno.

Z gibanjem proti malodušju

Vse bolj aktualna tema je malodušje. Vedno več ljudi posega po različnih zdravilih ali drugih bolj ali manj umetnih spodbujevalcih in prehranskih...

Sproščanje kot pot k dinamičnemu ravnovesju

Različne stopnje nesproščenosti ali stresne reakcije so odvisne od dojemanja položaja in ocene sposobnosti za kljubovanje težavam. To nas vodi...

Tema v duši

Če pridejo dnevi, ko solze kar tečejo, ko si samo en sam mučen klobčič bolečine in se želiš zavleči v črno votlino, to mogoče ni nič...

Ne zamenjujte noč za dan

Ljudje, ki delajo v poklicih, kjer se zahteva nočno delo, imajo na dolgi rok lahko resne težave.

Plastična kirurgija ali kozmetični izdelki?

Zadnja leta opažajo, da se vse večje število žensk odloča za plastično operacijo in, da so le te vedno mlajše. Želijo si popolnost. Vendar ...

Teorija izbire za zdrav življenjski slog

Da bi živeli zdrav življenjski slog, je nujno upoštevati teorijo IZBIRE.

Implementacija korporativnega velnesa (2. del)

Kako zastaviti in predvsem realizirati velneški program, da bo dejansko zaživel kot način življenja posameznikov, zahteva skrbno pripravo...

Hotel Astoria, Bled

Našim gostom želimo ponuditi izjemno izkušnjo doživetja vsega lepega kar nudi narava.

Refleksopsihoterapija – povezava med refleksnimi conami in čustvovanjem

Um in telo sodelujeta pri obnavljanju in vzdrževanju dobrega psihofizičnega počutja, zato ju moramo upoštevati in jima znati prisluhniti, saj se...

Doc. dr. Andreja Kukec

V svojem strokovnem in znanstvenem delu se ukvarjam z vplivi okoljskih dejavnikov tveganja na zdravje.