Lahko koga spremenimo? Lahko. Sebe. (dodatno: video za gluhe in naglušne)

Izberite dan, trenutek, … nekaj kar boste razumeli kot prelomnico v življenju. Najdite način, ki vam ustreza, da ozavestite lastne želje in...

V zdravi prehrani potrebujemo maščobe

Maščobe so lahko živalskega ali rastlinskega izvora. Maščobe živalskega izvora so predvsem nasičene maščobe, rastlinske nenasičene...

Nasveti za preventivno vadbo med 35-50 leti

Pri tej starosti se večina ljudi začne zavedati funkcionalne koristnosti redne telesne vadbe.

Dihanje je vir dobrega počutja (2.del)

Dihanje je nekaj najbolj samoumevnega in hkrati vrhunska veščina sproščanja, odprave stresa ter celo zdravljenja različnih bolezni in...

Kako sem se naučila spremeniti misli

Kaj vse se z nami dogaja, ko se soočamo z dogodki v našem vsakdanu?

Pravočasen pregled ustne votline lahko reši življenje

Rak ustne votline in žrela je v Sloveniji po pogostnosti na šestem mestu, saj letno zboli okoli 250 bolnikov.

Hidrolat melise lahko tudi pijemo

Za lažje premagovanje stresnih trenutkov lahko hidrolat melise pijemo razredčenega z vodo 1:10.

Življenjski slog v ravnovesju

Da bi lahko dosegli ravnovesje je odvisno od tega, kaj je za nas osebno pomembno, vredno, …

Korporativni velneški programi kot pomoč proti absentizmu

Uvedba ustreznih korporativnih velneških programov je lahko začetek novega pristopa, predvsem pa pomoč pri graditvi kulture podjetja, ki ljudem...

Terme Dobrna

Terme z najdaljšo tradicijo v Sloveniji.

Aromaterapija

Aromaterapija je veja komplementarne medicine, pri kateri za doseganje zdravja in splošnega blagostanja uporabljamo aromatične in zdravilne...

Blanka Koščak Tivadar, mag.

Naše telo je ustvarjeno za gibanje v vseh pogledih, fizičnem, psihičnem in socialnem.