Lahko koga spremenimo? Lahko. Sebe. (dodatno: video za gluhe in naglušne)

Izberite dan, trenutek, … nekaj kar boste razumeli kot prelomnico v življenju. Najdite način, ki vam ustreza, da ozavestite lastne želje in...

Recept za namaz z bobom in z domačo polnozrnato bageto

Z dodatki začimb (npr. svežega ingverja) lahko naredimo okusen bobov namaz.

Z gibanjem proti malodušju

Vse bolj aktualna tema je malodušje. Vedno več ljudi posega po različnih zdravilih ali drugih bolj ali manj umetnih spodbujevalcih in prehranskih...

Smeh je idealna oblika izdiha

Kot dojenčki in otroci smo vsi dihali trebušno.

Narava nam pomaga do celostnega dobrega počutja

Kronično pomanjkanje narave se kaže kot težave v osebnosti, družbi in zdravju. Vse mogoče nepravilnosti izhajajo predvsem iz neravnovesja z...

Velik pomen vitamina B12

Vitamin B12 je za človeško telo zelo pomemben, saj kot koencim vpliva na potek pomembnih telesnih reakcij.

Nega suhe kože

Suha koža potrebuje največ nege sicer se hitro pojavijo težave.

Ali znamo prisluhniti drugemu in hkrati izraziti svoje mnenje ?

Če pogovor poteka v prijateljskem in sodelovalnem vzdušju, nihče ni ogrožen in tudi nikogaršnje mnenje ni ogroženo.

Hidracija kot pomembna vsebina korporativnih velneških programov

Pomembno je stalno usmerjati zaposlene, da uživajo manj kave in pravega čaja, saj delujeta diuretično.

Terme Šmarješke Toplice

Šmarješke Toplice so nosilec priznanj naj slovenski wellness in National Geographic Traveller Luxury Spas.

Pomen senzibilnosti refleksoterapevta

Poleg srca so stopala najbolj obremenjen del telesa, kar velikokrat pozabimo. Prenašati morajo vso našo težo, obremenjujemo jih z neustreznimi...

Jelica Pegan Stemberger, prof.

Imam na razpolago mnoge možnosti svoje prihodnosti. Samo odločiti se je treba.