Lahko koga spremenimo? Lahko. Sebe. (dodatno: video za gluhe in naglušne)

Izberite dan, trenutek, … nekaj kar boste razumeli kot prelomnico v življenju. Najdite način, ki vam ustreza, da ozavestite lastne želje in...

Čičerka - majhno zrno z velikim pomenom v prehrani

Glikemični indeks čičerke je nizek (med 28 in 32), zato jo priporočajo tudi v prehrani sladkornih bolnikov.

Kako se lahko ognemo poškodbam pri vadbi?

Ljudje, izčrpani od službe in vsakdanjih obveznosti, odhajajo na svojo rekreacijo (nogomet, fitnes, visoko intenzivni funkcionalni trening, ...),...

Sproščanje kot pot k dinamičnemu ravnovesju

Različne stopnje nesproščenosti ali stresne reakcije so odvisne od dojemanja položaja in ocene sposobnosti za kljubovanje težavam. To nas vodi...

Ples v prisotnosti konj

Pri plesu v prisotnosti konj gre za dnevni trening meditativnega gibanja in uravnovešanje telesa - uma in duha. Skozi izkušanje tišine in plesa na...

Povezava med aromaterapijo in psihonevroimunologijo

Veda, ki se ukvarja z medsebojno povezavo psiholoških procesov (čustev), živčnega sistema, endokrinega sistema in imunskega sistema, se imenuje...

Kozmetični izdelki za vlaženje kože (2.del)

Trend naravne kozmetike je v izdelkih za vlaženje kože spodbudil uporabo vrste različnih naravnih olj, ki vsebujejo maščobne kisline, pomembne...

Komunikacija je srce odnosov

Bolj pomembno kot to, kar rečemo, je to, kaj drugi slišijo.

Hidracija kot pomembna vsebina korporativnih velneških programov

Pomembno je stalno usmerjati zaposlene, da uživajo manj kave in pravega čaja, saj delujeta diuretično.

Terme Dolenjske Toplice

TripAdvisor in Trivago sta Design hotel Balnea**** superior uvrstila med sedem najboljših wellness hotelov v Evropi.

Pomen pravilnega gibanja po AEQ

Po AEQ klinični somatiki se definicija pravilnega človeškega gibanja glasi: gibi centra telesa usklajeno z gibi v okončinah vodijo telo kot...

Nina Blejc, dipl. dietet.

V življenju moram spoznati, začutiti, izkusiti in se naučiti še ogromno stvari.