Lahko koga spremenimo? Lahko. Sebe. (dodatno: video za gluhe in naglušne)

Izberite dan, trenutek, … nekaj kar boste razumeli kot prelomnico v življenju. Najdite način, ki vam ustreza, da ozavestite lastne želje in...

Chia – majhna semena z veliko močjo

Dnevno so priporočene do 3 čajne žličke.

Razmigajte se že zjutraj

Kot verjetno veste, je 29. september Svetovni dan srca. In letos je Svetovna zveza za srce (World Heart Federation ali krajše kar WHF) izbrala geslo...

Masažno olje za sprostitev po napornem dnevu

Mešanico uporabite zvečer, ko si jo nežno vmasirajte v vratni predel ali kar po celem hrbtu.

Moj začetek razumevanja duševnega velnesa

Zame osebno pomeni duševni velnes sprostitev uma in telesa, z aktivnostmi, kot so meditacija, branje knjig, sprehodi v naravi, ter spremljanje in...

Voda je eliksir življenja

Temeljni pogoj za ohranitev zdravja je normalen in neoviran pretok skozi 5 transportnih sistemov, ki povezujejo naše telo in so v celoti odvisni od...

Voda je vir življenja

To ste najbrž slišali že ničkolikokrat. In verjetno vam je znan tudi podatek, da je več kot 70% človeškega telesa sestavljeno iz vode in se...

Življenjski slog v ravnovesju

Da bi lahko dosegli ravnovesje je odvisno od tega, kaj je za nas osebno pomembno, vredno, …

Pomen hidracije za delovno uspešnost posameznika

Dobro počutje posameznika na delovnem mestu je osnova za kakovosten izdelek oziroma storitev.

Hotel Astoria, Bled

Našim gostom želimo ponuditi izjemno izkušnjo doživetja vsega lepega kar nudi narava.

Refleksoterapija

Človeška stopala so miniatura naše prisotnosti; oblika, velikost, črte, ki se rišejo, stopalni lok in obline, bolečine ter spremembe, so...

Jelica Pegan Stemberger, prof.

Imam na razpolago mnoge možnosti svoje prihodnosti. Samo odločiti se je treba.