Lahko koga spremenimo? Lahko. Sebe. (dodatno: video za gluhe in naglušne)

Izberite dan, trenutek, … nekaj kar boste razumeli kot prelomnico v življenju. Najdite način, ki vam ustreza, da ozavestite lastne želje in...

Vitamini topni v maščobah

Vitamini A, D, E in K so topni v maščobah, zato se presnavljajo počasneje kot vodotopni.

Aerobika in ples – priporočila za vadbo

Prednosti obeh vadb so: razvijanje koordinacije, gibčnosti, vzdržljivosti, sprostitev in druženje.

Tišina - izvir moči

Pri sodobnem načinu življenja je tišina zelo redka dobrina.

Zvestoba sebi

Na dobri poti si takrat, ko stopiš korak ven iz svojega osebnega prostora. Vsak korak je zastrašujoč, ampak s tem osebnostno napreduješ.

Izgorelost kot stanje telesne, mentalne in čustvene izčrpanosti (dodatno: video za gluhe in naglušne)

Za izgorelost so bolj dovzetni ljudje z nizko samopodobo in samospoštovanjem, pa tudi ljudje, ki so po naravi perfekcionisti in stremijo k visokim...

Pravilna ocena tipa in stanja kože

Se kdaj vprašate kaj je funkcija vaše kože in zakaj je potrebno ohraniti njeno zdravje, vitalnost in mladostni videz?

Življenjski slog v ravnovesju

Da bi lahko dosegli ravnovesje je odvisno od tega, kaj je za nas osebno pomembno, vredno, …

Primer dobre prakse - Thermana d. d.

V družbi Thermana d. d. smo urnike aktivnosti promocije zdravja zato uskladili in prilagodili delovnemu času zaposlenih.

Talaso Strunjan

Ponudba storitev in programov se prepleta z naravnimi danostmi mediteranskega okolja.

Bownova terapija pri nočnem močenju postelje otrok

Močenje postelje imenovano tudi nikturija je neprijetna, frustrirajoča težava, ki močno vpliva na otrokovo samopodobo.

Maja Živec Kozlevčar, dr. med., spec. fizikalne in rehabilitacijske medicine

Sem vodja zdravstva v Termah Šmarješke Toplice.