Lahko koga spremenimo? Lahko. Sebe. (dodatno: video za gluhe in naglušne)

Izberite dan, trenutek, … nekaj kar boste razumeli kot prelomnico v življenju. Najdite način, ki vam ustreza, da ozavestite lastne želje in...

Lan je superhrana

Odkrila sem pravo superhrano, lahko jo najdeš v skoraj vsaki trgovini s prehrano, pa še poceni je! In dodaš jo lahko večini jedi.

Pomen hidracije za optimalno zmogljivost športnika

Primerna hidracija ima pomembno vlogo pri optimalni zmogljivosti športnika.

Kaj v bistvu pomeni sproščanje?

Sproščanje je najučinkovitejše v primeru popolne odsotnosti mentalne aktivnosti (stanje brez misli) ter telesni pasivnosti. Najvišja stopnja...

Ples v prisotnosti konj

Pri plesu v prisotnosti konj gre za dnevni trening meditativnega gibanja in uravnovešanje telesa - uma in duha. Skozi izkušanje tišine in plesa na...

Ustna higiena v različnih življenjskih obdobjih (dodatno: video za gluhe in naglušne)

Vsako obdobje v življenju ima svoje značilnosti, ki narekujejo tudi specifike ustne higiene.

Nega mastne kože

Če se težave mastne kože ob redni uporabi primernih proizvodov ne stabilizirajo, oziroma se celo poslabšajo je čas, da obiščete dermatologa.

Ali znamo prisluhniti drugemu in hkrati izraziti svoje mnenje ?

Če pogovor poteka v prijateljskem in sodelovalnem vzdušju, nihče ni ogrožen in tudi nikogaršnje mnenje ni ogroženo.

Primer dobre prakse - Thermana d. d.

V družbi Thermana d. d. smo urnike aktivnosti promocije zdravja zato uskladili in prilagodili delovnemu času zaposlenih.

Hotel Astoria, Bled

Našim gostom želimo ponuditi izjemno izkušnjo doživetja vsega lepega kar nudi narava.

Refleksopsihoterapija – povezava med refleksnimi conami in čustvovanjem

Um in telo sodelujeta pri obnavljanju in vzdrževanju dobrega psihofizičnega počutja, zato ju moramo upoštevati in jima znati prisluhniti, saj se...

Uroš Petan, kondicijski trener, terapevt

Individualna obravnava vsakega posameznika ter prilagojeni programi vadbe, prehrane in življenjskih navad so moje ključne vrednote.