Lahko koga spremenimo? Lahko. Sebe. (dodatno: video za gluhe in naglušne)

Izberite dan, trenutek, … nekaj kar boste razumeli kot prelomnico v življenju. Najdite način, ki vam ustreza, da ozavestite lastne želje in...

Zdrava prehrana – umetnost preprostosti

Če premišljujemo o sestavinah zdrave prehrane, moramo predvsem paziti, da uživamo dovolj in predvsem vse tiste sestavine hrane, ki so potrebne za...

Pilates - priporočila za vadbo

Osnova vadbe je povezava med umom in telesom. Pomembno je, da gibe izvajamo s kontrolo uma, torej zavestno.

Je meditacija tudi sproščanje?

Tudi pri meditaciji, tako kot pri mnogih, če ne vseh stvareh v življenju, je tako, da obstaja več načinov in več poti.

Čustvena gugalnica (dodatno: video za gluhe in naglušne)

Da bi zmanjšali učinek prenosa čustev oz. bili manj podvrženi čustvenim vplivom drugih ljudi, je smiselno, da krepite svojo čustveno stabilnost...

Pravočasen pregled ustne votline lahko reši življenje

Rak ustne votline in žrela je v Sloveniji po pogostnosti na šestem mestu, saj letno zboli okoli 250 bolnikov.

Naravni sprej za osvežitev, odganjanje insektov in pomiritev pikov

Dolgi vroči dnevi, topli sončni žarki, ohlapna oblačila, preprostost bivanja, komarji, meduze, potenje, ups…, me je malo zaneslo.

Kako se lahko zavarujete pred tatovi energije? (3.del)

Če nič ne pomaga, uporabite pravilo »dveh nog« in se odstranite. Samo tako lahko obvarujete sebe.

Velnes kot način življenja zaposlenih

Velnes je celosten življenjski slog posameznika, ki mu pomaga pri njegovem dobrem počutju. Pri tem je osebnostna rast in sprejemanje lastne...

Talaso Strunjan

Ponudba storitev in programov se prepleta z naravnimi danostmi mediteranskega okolja.

Prva pomoč z aromaterapijo

Najbolj praktično je, da imate doma manjšo zbirko kakovostnih eteričnih olj, katerih lastnosti dobro poznate.

Urška Dolinšek, prof. športne vzgoje

Le redki prisluhnejo telesu, ki kliče po prilagojeni vadbi z osebnim pristopom.