Lahko koga spremenimo? Lahko. Sebe. (dodatno: video za gluhe in naglušne)

Izberite dan, trenutek, … nekaj kar boste razumeli kot prelomnico v življenju. Najdite način, ki vam ustreza, da ozavestite lastne želje in...

Recept za paradižnikovo marmelado

Paradižnik vsebuje veliko zdravilnih snovi in učinkovin (predvsem vitaminov), ki krepijo zdravje.

7 nasvetov kako začeti z gibanjem

Glavna težava se mi zdi, ker na vadbo gledamo kot na neko opravilo, ki se ga želimo čim prej znebiti. Čas je, da začnemo na telovadbo gledati...

Kako vadimo zadrževanje diha?

Zadrževanje diha povečuje izkoristek kisika, povečuje toleranco na CO2 in stimulira telo, da aktivira mehanizme za prenos kisika.

Voda kot medij za dobro počutje

V dvanajstletnem raziskovalnem delu je Masaru Emoto dokazal, da je voda sposobna shranjevati ne samo informacije, ampak tudi čustva in zavest.

Naravno proti prehladu

Vse kar moramo storiti je, da cenimo naravo in spoštljivo uporabimo njene darove za ohranjanje zdravja.

Masažno olje za sprostitev

Mešanico uporabite zvečer, ko si jo nežno vmasirajte v vratni predel ali kar po celem hrbtu.

Življenjski slog v ravnovesju

Da bi lahko dosegli ravnovesje je odvisno od tega, kaj je za nas osebno pomembno, vredno, …

Korporativni velneški programi kot pomoč proti absentizmu

Uvedba ustreznih korporativnih velneških programov je lahko začetek novega pristopa, predvsem pa pomoč pri graditvi kulture podjetja, ki ljudem...

Terme Čatež

Poletna in zimska Termalna riviera ponujata zdravo vodno zabavo in sproščujoče učinke tople termalne vode kar 365 dni v letu.

Izhodišča za dobre masaže

Pred izvedbo masaže, ki ste si jo zaželeli, se vedno pozanimajte o ustrezni izobrazbi in izkušnjah maserja.

Nina Blejc, dipl. dietet.

V življenju moram spoznati, začutiti, izkusiti in se naučiti še ogromno stvari.