Lahko koga spremenimo? Lahko. Sebe. (dodatno: video za gluhe in naglušne)

Izberite dan, trenutek, … nekaj kar boste razumeli kot prelomnico v življenju. Najdite način, ki vam ustreza, da ozavestite lastne želje in...

Recept za pizzo s čičeriko in zelenjavo

Čičerkina moka ne vsebuje glutena in je primerna za brezglutensko dieto.

Pomen hidracije med vadbo

Hidriranost pomeni stanje vode v organizmu, hidracija pa regulacija (torej predvsem nadomeščanje) izgubljene tekočine z vnosom.

Smeh je idealna oblika izdiha

Kot dojenčki in otroci smo vsi dihali trebušno.

Kako postati najboljša verzija sebe?

Šele ko človek vzljubi nered oziroma se brezpogojno preda nepredvidljivemu življenju, lahko postane radosten, miren in srečen – najboljša...

Naravna pomoč proti pikom in opeklinam

Sama si srbečico in bolečino po piku žuželk blažim z baziliko.

Urejene roke so del osebne kulture

Urejeni nohti in negovane roke so osebna izkaznica vsakega posameznika. Ne glede na poklic, spol, starost in življenjske navade - vsakdo si želi...

Se poznate dovolj dobro?

Večkrat sem bila presenečena nad tem, kako so me opisali drugi. Verjetno se je tudi vam to zgodilo?

Korporativni velneški programi kot pomoč proti absentizmu

Uvedba ustreznih korporativnih velneških programov je lahko začetek novega pristopa, predvsem pa pomoč pri graditvi kulture podjetja, ki ljudem...

Thermana Laško

Skrivnostna moč laških termalnih vrelcev je bila poznana že starim Rimljanom in skozi leta, se je zdravilišče razvilo v enega najsodobnejših...

Univerzalni ljubezenski vonji

Določena eterična olja, brez izjeme pa vsa, ki se univerzalno uporabljajo kot afrodiziaki, zmanjšujejo stres, napetost in tesnobnost ter...

Jasmina Lambergar, mednarodna certificirana trenerka spomina

Razvila sem lastno metodo treninga spomina kot del programa Možganski fitnes.