Lahko koga spremenimo? Lahko. Sebe. (dodatno: video za gluhe in naglušne)

Izberite dan, trenutek, … nekaj kar boste razumeli kot prelomnico v življenju. Najdite način, ki vam ustreza, da ozavestite lastne želje in...

Dragocenosti v češnjah

Od začetka maja do sredine julija, ko je čas zorenja češenj, je potrebno izkoristiti njihove številne pozitivne učinke za zdravje.

S starostjo se poveča verjetnost za padce

Da bi bilo padcev kar se da malo, moramo biti redno telesno aktivni, morda potrebujemo dodatne odmerke vitamina D za čvrstejše kosti,...

Dihanje je vir dobrega počutja (1.del)

Dihanje je mehanizem, ki se ne odvija samo v pljučih, temveč v celotnem telesu in vsaki celici.

Vpliv čustev na delovanje človeka

V resnici poznamo le dve čustvi, ljubezen (brezpogojnost) in strah.

Srce kot vitalni organ

Srce je eden izmed vitalnih organov v človeškem telesu in del nadvse pomembnega sistema obtočil.

Vpliv onesnaženega zraka na kožo

Eden od mnogih faktorjev, ki vplivajo na stanje kože, je dokazano tudi onesnaženost zraka.

Ali znamo prisluhniti drugemu in hkrati izraziti svoje mnenje ?

Če pogovor poteka v prijateljskem in sodelovalnem vzdušju, nihče ni ogrožen in tudi nikogaršnje mnenje ni ogroženo.

Korporativni velneški programi kot pomoč proti absentizmu

Uvedba ustreznih korporativnih velneških programov je lahko začetek novega pristopa, predvsem pa pomoč pri graditvi kulture podjetja, ki ljudem...

Terme Topolšica

Termalni vrelec, srce Term Topolšica, v svojo bližino privablja ljubitelje zdravega in naravnega vse od 16. stoletja.

Življenjski slog po Kneippu

Če se spomnimo, da je Sebastian Kneipp živel pred več kot sto leti in že takrat omenjal področja, ki danes veljajo za aktualna, se lahko...

Doc. dr. Marta Bon, prof. šp. vzg.

Leta 2016 sem prejela Bloudkovo nagrado za življenjsko delo na področju športa.