Lahko koga spremenimo? Lahko. Sebe. (dodatno: video za gluhe in naglušne)

Izberite dan, trenutek, … nekaj kar boste razumeli kot prelomnico v življenju. Najdite način, ki vam ustreza, da ozavestite lastne želje in...

Samonikle rastline so darilo narave (1.del)

V Sloveniji raste več kot 3000 različnih vrst samoniklih rastlin med katerimi je polovica uporabna za prehrano.

Funkcionalnost telesa v različnih starostnih obdobjih

S staranjem se gibljivost zmanjšuje, za kar razloge najdemo v okostenevanju ter obrabi hrustančnih oblog v sklepih, zmanjševanju elastičnosti...

Problem je stres zaradi stresa

Ni glavni problem stres, temveč stres zaradi stresa.

Izbira počutja je naša odločitev

Vedno znova se lahko odločamo, da bomo naredili vse, kar lahko naredimo za naše boljše počutje.

Menopavza je lahko super

Ne boš verjela, a vedno bolj sem navdušena nad menopavzo.

Aromatični sprej za osvežitev stopal

Znojimo se vsi, naj bo to poleti ali pozimi, tako da verjamem, da vam bo tale recept prišel večkrat prav.

Teorija izbire za zdrav življenjski slog

Da bi živeli zdrav življenjski slog, je nujno upoštevati teorijo IZBIRE.

Implementacija korporativnega velnesa (2. del)

Kako zastaviti in predvsem realizirati velneški program, da bo dejansko zaživel kot način življenja posameznikov, zahteva skrbno pripravo...

Terme Dolenjske Toplice

TripAdvisor in Trivago sta Design hotel Balnea**** superior uvrstila med sedem najboljših wellness hotelov v Evropi.

Bownova terapija pri migrenah

Ena najpogostejših razlag, zakaj Bownova terapija pomaga ljudem z glavoboli in migrenami je, da z Bownovo potezo direktno vplivamo na temporalno...

Uroš Petan, kondicijski trener, terapevt

Individualna obravnava vsakega posameznika ter prilagojeni programi vadbe, prehrane in življenjskih navad so moje ključne vrednote.