Lahko koga spremenimo? Lahko. Sebe. (dodatno: video za gluhe in naglušne)

Izberite dan, trenutek, … nekaj kar boste razumeli kot prelomnico v življenju. Najdite način, ki vam ustreza, da ozavestite lastne želje in...

Čičerka - majhno zrno z velikim pomenom v prehrani

Glikemični indeks čičerke je nizek (med 28 in 32), zato jo priporočajo tudi v prehrani sladkornih bolnikov.

Nasveti za ustrezen vnos tekočin

Pitje med aktivnostjo ima dve funkciji. Prva je nadomeščanje telesne tekočine, ki smo jo izgubili z znojenjem in dihanjem, druga je zagotavljanje...

Dobro počutje je povezano s cirkadianimi ritmi

Cikel spanja in budnosti je eden izmed najbolj pomembnih ciklov, ki se uravnava preko naše notranje biološke ure. Vpliv centralne cirkadiane ure...

Poskrbi zase

Končno postavi na prvo mesto najpomembnejšo osebo v tvojem življenju - SEBE!

Pravočasen pregled ustne votline lahko reši življenje

Rak ustne votline in žrela je v Sloveniji po pogostnosti na šestem mestu, saj letno zboli okoli 250 bolnikov.

Vzroki za suho kožo obraza

Če suho kožo ne negujemo z ustrezno vlažilno nego, postane izsušena kar bistveno spremeni stanje kože.

Komunikacija je srce odnosov

Bolj pomembno kot to, kar rečemo, je to, kaj drugi slišijo.

Implementacija korporativnega velnesa (2. del)

Kako zastaviti in predvsem realizirati velneški program, da bo dejansko zaživel kot način življenja posameznikov, zahteva skrbno pripravo...

Hotel Astoria, Bled

Našim gostom želimo ponuditi izjemno izkušnjo doživetja vsega lepega kar nudi narava.

Izhodišča za dobre masaže

Pred izvedbo masaže, ki ste si jo zaželeli, se vedno pozanimajte o ustrezni izobrazbi in izkušnjah maserja.

Melani Kovač, klinična aromaterapevtka

Z vonjem si prikličemo spomin, s spominom pa čustva.